Tøj og fodtøj

Det estimeres, at mere end 50% af alle rygsmerter kan reduceres eller undgås ved brug af korrekt og ergonomisk fodtøj. Uanset om du vandrer i det fri, eller om du er fysisk aktiv ved campingpladsen eller bålstedet, skal du være godt klædt på både med dit tøj og dit fodtøj.

Dit tøj betyder alt for dit fysiske velvære udenfor

Der er ikke meget ved at tage på telttur og mangle varmt tøj. Fryser du udenfor, kan det være svært at genvinde varme, og du kan komme til at spænde op i din krop, så du får muskelinfiltrationerne. Du kan undgå smerter og ubehag ved at bære det bedste tøj og fodtøj. 

Du sover bedre om natten, og du får større bevægelsesfrihed, når din krop trives og hverken har det for koldt eller for varmt. Det er en god idé at købe tøj og tilbehør i høj kvalitet. God kvalitet er lig med en høj slidstyrke samt optimale funktioner til at regulere kropsvarmen. 

Ved at opretholde en normal kropstemperatur udenfor bliver din vandretur eller din weekendtur i telt en succes. 

Find det bedste tøj, fodtøj og tilbehør

Du skal tage afsæt i dine personlige behov samt den aktuelle årstid, når den bedste beklædning til outdoor skal findes. Om sommeren er det must-have at bære hat eller kasket med god skygge, så dit ansigt ikke rammes af den stikkende sol, når du vandrer. Og om vinteren skal både hoved, fødder og hænder være godt pakket ind, så du ikke kommer til at fryse og får svært ved at bevæge dig. 

Du finder en masse forskelligt tilbehør, der kan hjælpe dig med at skabe normal kropstemperatur i både sommer- og vinterhalvåret. Det gælder blandt andet:

• Skoovertræk
• Luffer
• Handsker
• Bøllehat med bred skygge
• Huer
• Solhat
• Regnbukser
• Vandresokker
• Camp sko
• Halsedisse

Den korrekte beklædning er en investering i dit fysiske velvære, og du kan bruge tilbehøret i mange år.